100 Liegestütze, 100 Sit-ups, 100 Kniebeugen und 10 km Laufen – wir alle kennen Saitamas Workout, das ihn zum One Punch Man machte. Doch wie realistisch sind die Trainingsmethoden unserer Lieblingscharaktere wirklich?
Ist es überhaupt möglich, einen Körperbau wie Vi (Arcane), Sylus (Love and Deepspace) oder andere ikonische Figuren zu erreichen? In diesem Workshop sprechen wir über Sport, Training und Ernährung – und darüber, wie man auf gesunde und nachhaltige Weise seinem Vorbild ein Stück näherkommt.
Ziel des Workshops ist es, dass ihr am Ende euren eigenen Trainingsplan wie ein Held oder eine Heldin erstellen könnt. Lasst uns gemeinsam herausfinden, what it takes to build a hero!